HUOM!!!
CrossFit Tampereen laskutus siiryy WODconnect-järjestelmään huhtikuun lopussa. Huhtikuun lopusta eteenpäin laskut siis tulevat sähköpostiin WODconnectin kautta.
Käytännön askeleet:
– Jos et ole rekisteröitynyt WODconnectiin, rekisteröidy WODconnectiin ja liity CrossFit Tampereen saliin.
– Linkin WODconnect-järjestelmään löydät tämän sivun oikeasta laidasta.
– Jos olet jo rekisteröitynyt, ei sinun tarvitse tehdä mitään.
– Jos et syystä tai toisesta ole rekisteröitynyt palveluun huhtikuun loppuun mennessä, saat kutsun palveluun.
– Laskut tulevat WODconnect-järjestelmästä sähköpostiin ja ne voidaan maksaa verkkopankilla.
Kysymykset infomailiin: info@crossfittampere.com

IMG_1483

WOD: 20 minuutin AMRAP
– 5 x Yleisliike
– 5 x Polvet kyynärpäihin
– 10 x Raakatempaus riipusta 30/20kg
– 10 askelkyykkyä paikoiltaan
– 15 Kahvakuulaheilautusta 16/12kg
– 15 Tuplanaruhyppyä

Lähtöajat:
07.30/08.15
16.15/17.00/17.45/18.30/19.15