Tee niin monta kierrosta 20 minuutissa kuin pystyt
5 vauhtipunnerrusta, 60/40kg
10 yleisliikettä
15 kahvakuulaheilautusta, 24/16kg

Thames Crossfit:in sivuilta

Lähetä tuloksesi kommentteihin

Briiffausta päivän treeniin.