Kokeile ilmaiseksi!
CrossFit Tampere pitää avoimia ovia joka sunnuntai klo 11-13 jona aikana on mahdollista tutustua CrossFit:iin ilmaisen, ohjatun tutustumistreenin muodossa. tutustumistreenin tarkoitus on opastaa ihmisiä löytämään CrossFitin ilot.
Tutustumistreenissä ohjaajamme perehdyttää sinut lyhyesti CrossFitin pariin, jonka jälkeen suoritat ohjeistetusti lämmittelyt ja ohjaajan määrittämän tutustumistreenin. Mukaan tarvitset normaalit sisäliikuntavaatteet, kengät ja kovan treeni-innon! Luvassa hyvä treeni ja hyvä mieli!
Muista: Tutustumistreeni soveltuu kaikenkuntoisille, eikä vaadi minkään erityisten tekniikoiden tuntemusta etukäteen.
Ovet ovat auki kaikille kokeilunhaluisille joka sunnuntai klo 11-13 – Tervetuloa!
Uusimmat kommentit
-
Keskiviikko
23.02.2012 (00:04)
Mave tekniikkaan keskittyen 65kg, DU:ta en edes yrittänyt kun vast... -
Keskiviikko
22.02.2012 (23:12)
mavee 5x 40, 40, 45, 50, 55, 3x60 wod mave 65kg (tän hetkinen pr ... -
Keskiviikko
22.02.2012 (22:28)
Mavet kevyesti 50kg, DU määrättynä, aika 5:23. Ekan kierrokset ... -
Keskiviikko
22.02.2012 (22:16)
Wodi ärräksänä 8:47. Tänään tapahtui sellainen ihme, että ... -
Keskiviikko
22.02.2012 (21:21)
Wod as rx'd (välihypyillä) 13.49 happi loppu alusta loppuun



