Maanantai Voima: 1RM Squat Clean 3RM Front Squat -then 4×3 90% Lähtöajat: 6.30/7.30/11.00 16.00/17.00/18.00/19.00 Henrik|2017-10-29T19:25:55+02:0029 lokakuun, 2017|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023