On Ramp -kurssi alkaa 1.11. Ilmoittautumiset osoitteeseen cftampere@gmail.com

Juokse 4×400
Minuutin lepo jokaisen kierroksen välissä

Lähetä tuloksesi kommentteihin

Karen tehtiin perjantaina hyvällä asenteella. Tässä yksi esimerkki