Heinäkuun starttikurssi siirtyi viikonlopulle 31.7.-1-8. Tervetuloa kurssille!
Lauantain testitreenit ja päivän treeni Pyynikillä Rosendahlin rannalla. Kaikki mukaan rantatreeneihin! Säävaraus.
Rinnalleveto 3×3
Kolme kierrosta aikaa vastaan
Juokse 800 metriä
21 Voimatyöntöä hiekkasäkillä
Burbee Challenge 6/100
Lähetä tuloksesi kommentteihin
