WOD: 20 min AMRAP
– 10 boksille nousua 20/15kg kiekon kanssa, vuorojaloin, 60/50cm
– 20 punnerrusta
– 30 DU
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.15/16.50/17.25/18.00/18.40/19.20
WOD: 20 min AMRAP
– 10 boksille nousua 20/15kg kiekon kanssa, vuorojaloin, 60/50cm
– 20 punnerrusta
– 30 DU
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.15/16.50/17.25/18.00/18.40/19.20