Voima:
10min Amrap
10 Strict C2B
10 Kipping C2B
Wod:
50 DU
50 Push Up
50 Jerk 52,5/35kg
50 Steps Walking Lunge
50 Sit Up
50 Back Extensions
Lähtöajat:
6.30/7.30/11.00
16.00/17.00/18.00/19.00
Voima:
10min Amrap
10 Strict C2B
10 Kipping C2B
Wod:
50 DU
50 Push Up
50 Jerk 52,5/35kg
50 Steps Walking Lunge
50 Sit Up
50 Back Extensions
Lähtöajat:
6.30/7.30/11.00
16.00/17.00/18.00/19.00