Voima:
Push press 3RM
-then 5×3 90%/3RM
Wod:
27-21-15-9
Thruster 42,5/30kg
C2B
Lähtöajat:
7.00/8.00
15.00/16.00/17.00/18.00/19.00
Voima:
Push press 3RM
-then 5×3 90%/3RM
Wod:
27-21-15-9
Thruster 42,5/30kg
C2B
Lähtöajat:
7.00/8.00
15.00/16.00/17.00/18.00/19.00