Voima/Tekniikka:
EMOM 15
1 squat snatch
Wod:
5 rounds
200m run
10 power snatch 35/25kg
-30s rest between rounds
Lähtöajat:
7.00/8.00
15.00/16.00/17.00/18.00/19.00
Voima/Tekniikka:
EMOM 15
1 squat snatch
Wod:
5 rounds
200m run
10 power snatch 35/25kg
-30s rest between rounds
Lähtöajat:
7.00/8.00
15.00/16.00/17.00/18.00/19.00