Voima:
3×5 front squat
Wod:
5 rounds
10 thruster 42,5/35kg
10 pull up
400m run
-2min rest
Lähtöajat:
7.00/8.00
15.00/16.00/17.00/18.00/19.00
Voima:
3×5 front squat
Wod:
5 rounds
10 thruster 42,5/35kg
10 pull up
400m run
-2min rest
Lähtöajat:
7.00/8.00
15.00/16.00/17.00/18.00/19.00