Voima:
3×10 deadlift
Wod:
3 rounds
30 wall ball
30 box jump 75/60cm
Lähtöajat:
7.00/8.00
15.00/16.00/17.00/18.00
Huomenna lauantaina kesäkekkerit. Ovet auki 13.30 ja urheiluosuus starttailee kello 14.30.
Huomenna ei ole normaaleja treenejä