Perjantai Voima: 5×3 Bench Press EMOM 10: 1 Back Squat Lähtöajat: 6.30/7.30 15.00/16.00/17.00/18.00 Henrik|2017-04-06T19:01:45+02:006 huhtikuun, 2017|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023