Sali on kiinni pääsisäisen 2.-5.4. Kuukausikorttilaiset saavat neljän päivän pidennyksen korttinsa kelpoisuusaikaan.
Tänään aamutreeni klo 7-8 ja tästä lähtien aina torstaisin samaan aikaan.
Iltapäivän treenit alkavat klo 16, klo 17 ja klo 18.
Päivän treeni
Vauhtipunnerrus 3×5
Kolme kierrosta aikaa vastaan:
10 Rinnallevetoa, 60 kg
50 Tuplanaruhyppyä
Lähetä tuloksesi kommentteihin
Asenteella!