Torstai

Tekniikka: Köysikiipeilyn tekniikkaa

WOD: Laatuun keskittyen 3 kierrosta
– 1min L-sit
– 1min skin the cat
– 1min vapaa käsilläseisonta

Lähtöajat:
07.30/08.15
16.15/17.00/17.45/18.30/19.15