Ohjaajat

Teemu
CrossFit -addikti maaliskuusta 2010. Urheiluhieroja, joka on kilpaillut sekä hiihdossa että jalkapallossa, taustaa myös itsepuolustuslajeista. Level 1 sertifioitu ohjaaja.

Mikko
CrossFit Suomenmestari 2012 ja 2013 sekä CrossFit Games finalisti vuosilta 2011 ja 2012. Mikolla on laaja urheilutausta yleisurheilusta, jääkiekosta, jalkapallosta, murtomaahiihdosta sekä lentopallosta. CrossFittiä kesästä 2009 lähtien. Level 1 sertifioitu ohjaaja.

Topi (Helge)
Vuonna 2011 CrossFitin aloittanut urheilijalahjakkuus. Pitkä tausta jääkiekkoilusta. Level 1 sertifioitu ohjaaja.

Hennu
Level 1 -sertifioitu ohjaaja.

Heidi
Monipuolisen urheilutaustan omaava CrossFit-intoilija. Level 1 sertifioitu ohjaaja.

Niko
CrossFit addikti vuodesta 2011. Nikolla on pitkä kilpailutausta jalkapallosta ja endurosta.

Lauri
Level 1 -sertifioitu ohjaaja ja intohimoinen maastopyöräilijä.

Kalle
Level 1 -sertifioitu ohjaaja.
TULEVIA TAPAHTUMIA JÄSENILLE
- 08.06 Kesäbileet
- Tarkempia tietoja täällä.
Uusimmat kommentit
-
Perjantai
18.05.2013 (09:38)
Makoisa jalkatreeni! 70kg 8:40 -
Perjantai
18.05.2013 (07:37)
herkistelyä extreme runiin, reeni 20kg tangolla aikaan 6.59, päälle maveilua lähtö 5 x 45 pa... -
Perjantai
17.05.2013 (10:12)
Tangossa 80 kg. 10:14. Kyykyt meni 8-7/8-7/5-5-5 sarjoissa. Juoksut melko rauhassa. Päälle VK... -
Torstai
16.05.2013 (23:50)
maveilua, ohs:lyä, sit vähän hikistelyä: 3 kierrosta: 5 x rive 40 kg, 10 kbs 20kg , 15 boxi j...
Linkit
- CrossFit Central Helsinki
- CrossFit Endurance
- CrossFit Espoo
- CrossFit Football
- CrossFit Games
- CrossFit Journal
- CrossFit Kerava
- CrossFit Kuopio
- CrossFit Lappeenranta
- CrossFit Lohja
- CrossFit Loviisa
- CrossFit Oulu
- CrossFit Pori
- CrossFit Porvoo
- CrossFit Tuusula
- CrossFit.com
- Eagle Town CrossFit
- Mobility WOD
- PowerWOD
- Reebok CrossFit 33100
- StrongmanWOD
- Thames CrossFit Mobility





