Viikonlopun starttikurssilla vielä tilaa, joten mukaan vaan!
Ensi maanantaina ja tiistaina tämän vuosineljänneksen kuntopuntari, joten tulkaa porukalla salille.
Voimatyöntö 3×3
Tee niin monta kierrosta 15 minuutissa kun pystyt
5 Rengasdippiä
10 Seinäpalloheittoa, 10kg/5kg
15 Istumaannousua
Lähetä tuloksesi kommentteihin
