06.02.2018

Keskiviikko

DSC_0823

Clean:

1 Squat Clean every 20s for 20 reps

Wod:
10min Amrap
20 Steps Walking Lunges
15 Double DB/KB Power Cleans
10 HSPU

Lähdöt:
6.30/7.30/11.00
15.30/16.30/17.30/18.30/19.30

Kommentointi on suljettu.