12.06.2018

Keskiviikko

P6091812

EMOM 12
A. 15s tuck hold
B. 15s false grip ring hang
C. Max reps V-Ups
D. Max reps Push Ups

EMOM 12

A. 20/15 Cal Row
B. 20 Front Squat 42,5/30kg
C. 20 Pull Ups

Kommentointi on suljettu.