09.11.2017

Perjantai

DSC_0074

Voima:
5X Max reps Pull Up 10/5kg

Wod:
2 Rounds
500m Row
30 Burpees
30 DB Snatch 22,5/15kg
-3min rest between rounds

Lähtöajat:
6.30/7.30/15.00/16.00/17.00/18.00

Kommentointi on suljettu.