EMOM 30:
A. 45s Row
B. 45s Burpees
C. 9 Power Snatch
Mobility
Lähdöt:
Wod: 6.30/7.30/11.00/15.30/17.30/18.30
Mob: 16.30/19.30
EMOM 30:
A. 45s Row
B. 45s Burpees
C. 9 Power Snatch
Mobility
Lähdöt:
Wod: 6.30/7.30/11.00/15.30/17.30/18.30
Mob: 16.30/19.30