WOD: ”Death by Burpee”
– Ensimmäisellä minuutilla 1 toisto, toisella 2 toistoa jne. Päivän treeni kestää 20 minuuttia. Mikäli et enää ehdi suorittaa oikeaa määrää yleisliikkeitä minuutin aikana, aloita seuraavalla minuutilla alusta.
Lähtöajat:
16.15/17.00/17.45/18.30/19.15