Voima:
5×3 maastaveto 90%/1RM
Wod:
3 kierrosta
21 vauhtipunnerrusta 35/25kg
21 boxihyppyä
15 linkkuveistä
15 punnerrusta
9 leukaa
9 yleisliikettä
Lähtöajat:
11.15/12.10/13.05/14.00
Voima:
5×3 maastaveto 90%/1RM
Wod:
3 kierrosta
21 vauhtipunnerrusta 35/25kg
21 boxihyppyä
15 linkkuveistä
15 punnerrusta
9 leukaa
9 yleisliikettä
Lähtöajat:
11.15/12.10/13.05/14.00