Keskiviikko WOD: 20min amrap – 5 x Tempaus 70-80%/1RM – 10 x Yleisliike – 15 x Seinäpallo Lähtöajat: 07.30/08.15 16.15/17.00/17.45/18.30/19.15 Henrik|2013-01-13T23:58:09+02:0016 tammikuun, 2013|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023