Keskiviikko WOD: 5 kierrosta: 5x tempaus kyykyn kautta 52,5/35kg 10x käsinseisontapunnerrus 10x tiukka leuanveto Lähtöajat: 07.30/08.15 16.15/17.00/17.45/18.30/19.15 Mikko|2013-09-23T16:55:03+02:0025 syyskuun, 2013|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023