Voima:
OHS 5×2
3RM touch and go squat cleans
– 1 set of max reps 75%/ 3RM
Lähtöajat
7.30/8.15/11.15
16.15/17.00/17.45/18.30/19.15
Voima:
OHS 5×2
3RM touch and go squat cleans
– 1 set of max reps 75%/ 3RM
Lähtöajat
7.30/8.15/11.15
16.15/17.00/17.45/18.30/19.15