Voima:
4×6 weighted pull up
Wod:
”Tabata”
Pull up
-1min rest
Push up
-1min rest
Row
Lähtöajat:
7.00/8.00/11.00
16.00/17.00/18.00/19.00
Voima:
4×6 weighted pull up
Wod:
”Tabata”
Pull up
-1min rest
Push up
-1min rest
Row
Lähtöajat:
7.00/8.00/11.00
16.00/17.00/18.00/19.00