Keskiviikko Clean: 5×3 Squat clean WOD: 15min Amrap 1 Power clean 3 HSPU 5 Wall ball *use the squat clean weight from earlier Henrik|2018-09-18T16:50:21+02:0018 syyskuun, 2018|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023