Viva TABATA! Jos et muista mitä Tabata tarkoittaa, selitetty täällä.
Liikkeitä tällä kertaa kaksi, joiden välissä saa jopa huilia:
Yleisliike
2min tauko
kahvakuulaheilautus (24/16kg)
Tuloksia kommentteihin, por favor!
Rikun ravintoluennon tarkkaavaista kuulijakuntaa