WOD: Viisi kierosta aikaa vastaan.
– Askelkyykkykävely 20/15kg tanko suorilla käsillä, 15m
– 21 Yleisliikettä
Lähtöajat:
07.30
08.00
08.30
———–
16.30
17.00
17.30
18.00
18.30
19.00
19.30
Palvelun YouTube toiminta edellyttää yksityisyysasetuksien muuttamista.
HyväksynTässä videossa on muuten aivan loistava soundtrack =)