Keskiviikko WOD: 5 kierrosta – 100m juoksu – 15 Punnerrusta – 100m juoksu – 10 KBS 24/16kg – 1min LEPO Lähtöajat: 07.30/08.15 16.30/17.00/17.30/18.00/18.30/19.00/19.30 Henrik|2012-05-28T22:14:51+02:0030 toukokuun, 2012|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023