Lauantai WOD: 30min AMRAP – 1 köysikiipeily – 10 kahvakuulatempausta maasta vuorokäsin 24/16kg – 50 tuplanaruhyppyä Lähtöajat: 11.15/12.00/12.45/13.30/14.15 Henrik|2013-04-30T10:42:06+02:004 toukokuun, 2013|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023