Wod:
3 rounds
1min wall ball
1min sdhp 35/25kg
1min box jump
1min push press 35/25kg
1min DU
1min rest
Lähtöajat:
11.15/12.00/12.45 Mobility /13.30/14.15
Wod:
3 rounds
1min wall ball
1min sdhp 35/25kg
1min box jump
1min push press 35/25kg
1min DU
1min rest
Lähtöajat:
11.15/12.00/12.45 Mobility /13.30/14.15