Ilmainen tutustumistreeni kello 10.00-11.00
Päivän WOD:
Viisi kierrosta:
-Maastaveto, 3 toistoa (valitse itsellesi raskas paino),
-Maximi toistomäärä käsinseisonta punnerruksia (HSPU) heti perään. Reilu tauko kierrosten välissä.
Postaa Mave paino ja HSPU toistot kommentteihin.
