WOD: Aikaa vastaan
– Souda 500 metriä
– Penkkipunnerrus omalla ruumiin painolla, 30 toistoa
– Souda 1000 metriä
– Penkkipunnerrus omalla ruumiin painolla, 20 toistoa
– Souda 2000 metriä
– Penkkipunnerrus omalla ruumiin painolla, 10 toistoa
Lähtöajat:
11.15/12.00/12.45/13.30/14.15