Maanantai WOD: 4 x 1000m soutu TAI 4 x 800m juoksu, 1 minuutin lepo vetojen välillä. Lähtöajat: 16.15/16.50/17.25/18.00/18.40/19.20 Henrik|2013-03-29T18:32:52+02:001 huhtikuun, 2013|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023