Maanantai Voima/tekniikka: 7×1 tempausveto riipusta+tempaus riipusta+tempaus polven alta+tempaus maasta Lähtöajat: 16.15/17.00/17.45/18.30/19.15 Mikko|2013-07-15T11:41:20+02:0022 heinäkuun, 2013|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023