Voima/Tekniikka:
– Etsi raskas paino seuraavaan sarjaan 15 minuutissa: 1 squat snatch + 1 snatch balance + 1 OHS
WOD: Aikaa vastaan 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
– Raaka tempaus 42.5/30kg
– Kahvakuulaheilautus 32/24kg
Postaa tulokset kommentteihin!
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.15/17.00/17.45/18.30/19.15