Maanantai Voima/Tekniikka: – Tall Clean 3×3, 60 sekunnin tauoilla – RiVe taskusta 2×2, 90 sekunnin tauolla WOD: 5 min AMRAP – Raaka RiVe + ylöstyöntö 85/55kg Lähtöajat: 07.30/08.15 15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15 Henrik|2014-06-09T00:23:13+02:009 kesäkuun, 2014|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023