Maanantai Voima/Tekniikka: – Tall clean 3×3, 60 sekunnin tauot – RiVe riipusta 2×2, 90 sekunnin tauko WOD: Aikaa vastaan 21-15-9 – Thruster 42,5/30kg – Polvet kyynärpäihin Lähtöajat: 15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15 Henrik|2014-06-22T18:18:54+02:0022 kesäkuun, 2014|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023