Voima:
Back squat 5-5-5-5-5 80%
Wod:
4 rounds
50 air squat
20 pull up
Lähtöajat:
7.30/8.15
15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15
Voima:
Back squat 5-5-5-5-5 80%
Wod:
4 rounds
50 air squat
20 pull up
Lähtöajat:
7.30/8.15
15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15