Voima:
5×2 shoulder press
Wod:
12min time cap
4 rounds
15 shoulder to over head 60/42,5kg
15 C2B
50 DU
-remaining time bar over burpee
Lähtöajat:
7.30/8.15
15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15
Voima:
5×2 shoulder press
Wod:
12min time cap
4 rounds
15 shoulder to over head 60/42,5kg
15 C2B
50 DU
-remaining time bar over burpee
Lähtöajat:
7.30/8.15
15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15