Maanantai Pull: 10×1 deadlift Accessory: 200 reps reverse hyper -every time you stop do 20 band pull aparts Henrik|2019-05-27T10:25:49+02:0027 toukokuun, 2019|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023