Maanantai A) 5×8 shoulder press 75% last weeks 8RM B) 3 rounds for time: 400m run 20 toe-to-bars Henrik|2021-06-06T21:56:22+02:006 kesäkuun, 2021|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023