Maanantai – tempaustekniikkaa ja ”Isabel”

WOD: ”Isabel” eli 30 kertaa maasta suorille käsille tempaamalla 60/40kg.
Lähdöt alkavat tempaustekniikka osiolla jonka jälkeen suoritetaan Isabel.

Lähtöajat:
16.15/17.00/17.45/18.30/19.15