Voima:
jumping good morning 5×2 /60s lepo
WOD:
10x raakarinnalleveto 50/30kg
10x HSPU
10x raakarinnalleveto 60/40kg
10x HSPU
10x raakarinnalleveto 70/45kg
10x HSPU
10x raakarinnalleveto 80/50kg
10x HSPU
Lähtöajat:
07.30/08.15
15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15