Voima/Tekniikka: Clean Pull
– 2×2 100%, 2×2 110%, 1×2 100%
– Prosentit RiVe:n 1RM:stä
WOD: 8 min AMRAP
– 10 pistoolikyykkyä vuorojaloin
– 10 Vauhtipunnerrusta 60/42,5kg
Lähtöajat:
07.30/08.15
15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15
Voima/Tekniikka: Clean Pull
– 2×2 100%, 2×2 110%, 1×2 100%
– Prosentit RiVe:n 1RM:stä
WOD: 8 min AMRAP
– 10 pistoolikyykkyä vuorojaloin
– 10 Vauhtipunnerrusta 60/42,5kg
Lähtöajat:
07.30/08.15
15.30/16.15/17.00/17.45/18.30/19.15