Voima/Tekniikka:
Tall snatch 3×3, 60s tauko
Tempaus polven päältä 2×2 90s tauko
Wod:
50 burbee-pull ups aikaa vastaan
Lähtöajat:
7.30/8.15
15.30/16.15/17.00/17.45
Huomioi kesäajat!
Huomenna Cooper Ratinan stadionilla
Voima/Tekniikka:
Tall snatch 3×3, 60s tauko
Tempaus polven päältä 2×2 90s tauko
Wod:
50 burbee-pull ups aikaa vastaan
Lähtöajat:
7.30/8.15
15.30/16.15/17.00/17.45
Huomioi kesäajat!
Huomenna Cooper Ratinan stadionilla