Perjantai Voima: Deadlift 1-1-1-1-1-1-1 Wod: 10min amrap 1 deadlift 70/47,5kg 1 squat clean 1 front squat 1 jerk Lähtöajat: 7.30/8.15 15.30/16.15/17.00/17.45/18.30 Henrik|2014-10-17T11:15:55+02:0017 lokakuun, 2014|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023