Perjantai Voima: 5×3 front squat Wod: 3 rounds 400m run 12 OHS 70/47,5kg 9 MU Lähtöajat: 7.30/8.15 15.30/16.15/17.00/17.45/18.30 Henrik|2015-04-16T17:26:32+02:0016 huhtikuun, 2015|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023